Що таке EAA PRO INSTANT?
EAA PRO INSTANT це дієтична добавка, що містить так звані кислоти EAA (з англ. Essential Amino Acids – незамінні амінокислоти), які визнані необхідними для життя. До них відноситься гістидин, ізолейцин, лейцин, валін, лізин, метіонін, фенілаланін, треонін, триптофан і додатково аргінін. SFD EAA Pro у версії INSTANT забезпечує ще кращу розчинність, що безпосередньо впливає на Вашу зручність і дозволяє ще легше насолоджуватися його повною функціональністю.
Амінокислоти – це сполуки, які є будівельним матеріалом для всіх білків в організмі. Розрізняють білкові амінокислоти (які будують білки організмів, їх налічується 20) і небілкові амінокислоти (виконують інші функції, ніж будівельні, їх є понад 300). Властивості та застосування амінокислот настільки різноманітні, що можна було б дуже багато написати про них. Це лише підтверджує той факт, що вони є ключовими хімічними сполуками для здоров’я та життєдіяльності людини. Натомість ми представимо їхні групи і те, як вони доставляються в організм.
Можна виділити чотири групи амінокислот:
Ендогенні амінокислоти - ті, які ми можемо виробляти самі у своєму організмі. До них відносяться: аланін, гліцин, аспарагін, аспарагінова кислота, глютамін, глютамінова кислота, пролін, серин.
Екзогенні амінокислоти - на жаль, наш організм не може виробляти їх самостійно, і ми повинні забезпечувати їх постачання з їжею або також добавками. До них відносяться: лізин, метіонін, лейцин, ізолейцин, валін, треонін, фенілаланін, триптофан. 3 амінокислоти, що містяться у цій групі (лейцин, ізолейцин і валін), є компонентами дуже популярного продукту, яким є BCAA.
Відносно ендогенні амінокислоти - утворюються в організмі з екзогенних амінокислот, це: тирозин, цистеїн, що виробляються організмом людини з інших амінокислот. Наприклад, тирозин не мусить надходити в організм з їжею, якщо вона містить достатньо фенілаланіну, з якого він виробляється.
Відносно екзогенні амінокислоти - виробляються в кількості, достатній для дорослої людини, але занадто малій для організму, що розвивається, це: гістидин, аргінін. Споживання продуктів, що містять у своєму складі мало незамінних екзогенних амінокислот, може призвести до захворювань.
Коли і в яких дозах приймати SFD EAA Pro Instant?
Ідеальним рішенням для активної людини буде прийом EAA Pro Instant перед тренуванням і після нього. Оптимальна доза, яка викликає очікувані ефекти у нашому організмі, становить 11 г (одна порція). Щоб отримати повний спектр захисних властивостей SFD NUTRITION - EAA Pro Instant, варто вживати його натще або під час тривалих тренувань.