Протеїни

Сортувати
Whey Protein

1612

> WHEY PROTEIN БІЛКА НА ПОРЦІЮ: 21 Г ЦУКРУ НА ПОРЦІЮ: 1,9 Г ККАЛ НА ПОРЦІЮ: 121 ЧОМУ БІЛОК WHEY PROTEIN? КОНЦЕНТРАТ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛО...

749 ₴
Whey Protein

1601

WHEY PROTEIN БІЛКА НА ПОРЦІЮ: 21 G ЦУКРУ НА ПОРЦІЮ: 1,9 G ККАЛ НА ПОРЦІЮ: 121 ЧОМУ БІЛОК WHEY PROTEIN? КОНЦЕНТРАТ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ BC...

1 799 ₴
Isolate Protein

433

ISOLATE PROTEIN 908G --> УПАКОВКА: 906 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 30, БІЛКА НА ПОРЦІЮ: 25,5 Г, ЦУКРУ НА ПОРЦІЮ: 0,6 Г ЧОМУ ALLNUTRITION ISOLATE PROTEIN? БІЛКОВА ДОБАВКА ...

1 099 ₴
Isolate Protein

424

ISOLATE PROTEIN 2000G --> УПАКОВКА: 2000 Г, БІЛКА НА ПОРЦІЮ: 25,5 Г, ЦУКРУ НА ПОРЦІЮ: 0,6 G ЧОМУ ALLNUTRITION ISOLATE PROTEIN? БІЛКОВА ДОБАВКА WPI НАЙВИЩОЇ ЯКОСТІ ...

2 349 ₴
Pro Whey

101

> PRO WHEY УПАКОВКА: 2270 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 75, БІЛОК: 80 Г/100 Г ПРОДУКТУ ЧОМУ ALLNUTRITION PRO WHEY? ЦЕ МІКС КОНЦЕНТРАТУ НАЙВИЩОЇ ЯКОСТІ ТА ІЗОЛЯТУ СИРОВАТК...

3 199 ₴
Vegan Protein

352

> VEGAN PROTEIN УПАКОВКА: 500 Г, ПОРЦІЙ: 17, БІЛОК: 21 Г, ПІДСОЛОДЖЕНІ КСИЛІТОЛОМ ЧОМУ VEGAN PROTEIN? ПОВНОЦІННИЙ РОСЛИННИЙ БІЛОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ – ПІДСОЛОДЖ...

429 ₴
Ultra Whey

61

ULTRA WHEY ВИСОКИЙ ВМІСТ BCAA, НИЗЬКИЙ ВМІСТ ЖИРУ, 100% БЕЗ ГЛЮТЕНУ ЧОМУ ULTRA WHEY? ALLNUTRITION ULTRA WHEY це високобілкова добавка, у складі якої міститься конц...

2 149 ₴
Whey Protein

1494

WHEY PROTEIN 4080G БІЛКА НА ПОРЦІЮ: 21 Г ЦУКРУ НА ПОРЦІЮ: 3,9 Г ККАЛ НА ПОРЦІЮ: 118 ЧОМУ БІЛОК WHEY PROTEIN? КОНЦЕНТРАТ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИС...

3 639 ₴
Ultra Whey

170

ULTRA WHEY ВИСОКИЙ ВМІСТ BCAA, НИЗЬКИЙ ВМІСТ ЖИРУ, 100% БЕЗ ГЛЮТЕНУ ЧОМУ ULTRA WHEY? ALLNUTRITION ULTRA WHEY це високобілкова добавка, у складі якої міститься конц...

899 ₴
Whey Protein Premium

39

WHEY PROTEIN PREMIUM УПАКОВКА: 700 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 23, БІЛОК: 24 Г, ЯКІСТЬ: ПРЕМІУМ! ЧОМУ WHEY PROTEIN PREMIUM? ПРЕМІУМ КОНЦЕНТРАТ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА НАЙВИЩО...

739 ₴
Pro Whey

102

> PRO WHEY УПАКОВКА: 908 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 30, БІЛОК: 80 Г/100 Г ПРОДУКТУ ЧОМУ ALLNUTRITION PRO WHEY? ЦЕ МІКС КОНЦЕНТРАТУ НАЙВИЩОЇ ЯКОСТІ ТА ІЗОЛЯТУ СИРОВАТКО...

1 299 ₴
Whey Gold Standard 100%

245

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

1 909 ₴
Whey Lactose Free Protein

70

> WHEY LACTOSE FREE УПАКОВКА: 700 Г, БІЛКА НА ПОРЦІЮ: 20-23 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ В УПАКОВЦІ: 23 ЧОМУ WHEY LACTOSE FREE? ІДЕАЛЬНО ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ЛЮДЕЙ З НЕПЕРЕНОСИМ...

999 ₴
Wpc Protein Plus

1445

WPC PROTEIN PLUS УПАКОВКА: 2250 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 68, БІЛОК: 25 Г, ВУГЛЕВОДИ: 2,3 Г ЧОМУ WPC PROTEIN PLUS? БІЛОК ГАЛЬМУЄ ПРОЦЕС РОЗПАДУ М’ЯЗОВОЇ ТКАНИНИ 100% КО...

2 299 ₴
Whey Delicious Protein

138

WHEY DELICIOUS PROTEIN УПАКОВКА: 700 Г, ПОРЦІЙ: 23, БІЛОК: 20 Г ЧОМУ ALLNUTRITION WHEY DELICIOUS PROTEIN? ПРИВАБЛИВА ЦІНА ЧУДОВІ ЛЕГКІ КРЕМОВІ СМАКИ ШВИДКЕ НАРОЩУВ...

899 ₴
Whey Gold Standard 100%

384

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

4 019 ₴
Pro+ Casein

22

> PRO+ CASEIN УПАКОВКА: 500 Г, ПОРЦІЙ: 16, БІЛОК: 24 Г, ВИСОКОБІЛКОВИЙ ПРОДУКТ НА ОСНОВІ МІЦЕЛЯРНОГО КАЗЕЇНУ ЗБАГАЧЕНО LACTOSPORE® ТА DIGEZYME® 5 ЧУДОВИХ СМАКІВ ...

739 ₴
Pro Whey

101

> PRO WHEY УПАКОВКА: 500 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 16, БІЛОК: 80 Г/100 Г ПРОДУКТУ ЧОМУ ALLNUTRITION PRO WHEY? ЦЕ МІКС КОНЦЕНТРАТУ НАЙВИЩОЇ ЯКОСТІ ТА ІЗОЛЯТУ СИРОВАТКО...

749 ₴
Egg White Protein

25

> EGG WHITE PROTEIN УПАКОВКА: 510 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 17, БІЛОК: 24 Г ЧОМУ EGG WHITE PROTEIN? 100% КОНЦЕНТРАТУ ЯЄЧНОГО БІЛКА НАЙВИЩОЇ ЯКОСТІ ІДЕАЛЬНО ПІДХОДИТЬ ...

939 ₴
Platinum Hydrowhey

20

30 г ультрачистого білка Майже 9 г BCAA на порцію Містить травні ферменти Збільшення м’язової маси Platinum HydroWhey це найшвидший, найчистіший та найдосконаліший...

4 219 ₴
Iso Whey ZERO

111

Найчистіший ізолят сироваткового білка! Підтримує розвиток безжирової маси тіла Кожна порція містить 22 г чистого білка Без консервантів Без пальмової олії Без асп...

839 ₴
NUTLOVE Protein Shake

82

> PROTEIN SHAKE УПАКОВКА: 630 Г, КІЛЬКІСТЬ ЦУКРУ НА ПОРЦІЮ: 2,5-3 Г БІЛКІВ: 21-22 Г ЧОМУ ВЖИВАТИ NUTLOVE PROTEIN SHAKE? ПРЕПИШНИЙ ШЕЙК З ВЕЛИКИМ ВМІСТОМ БІЛКА БЕ...

739 ₴
Vegan Pea Protein

87

> VEGAN PEA PROTEIN УПАКОВКА: 500 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 16, БІЛОК: 22 Г ЧОМУ VEGAN PEA PROTEIN? СМАЧНИЙ І ПОВНОЦІННИЙ РОСЛИННИЙ БІЛОК ДЛЯ ВЕГАНІВ ТА ВЕГЕТАРІАНЦІВ...

429 ₴
Iso Whey Zero Black

Містить 90% білка З сировиною Native Whey Isolate Містить 3000 мг креатину на дозу Містить доданий глутамін-L, AAKG і триптофан-L Містить бісгліцинат цинку для опт...

3 759 ₴
Pro Whey +

12

> PRO WHEY+ УПАКОВКА: 700 Г, ПОРЦІЙ: 23, БІЛОК: 22-23 Г, ЧОМУ PRO WHEY+? МІКС КОНЦЕНТРАТУ ТА ІЗОЛЯТУ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА НАЙВИЩОЇ ЯКОСТІ 2 ДЖЕРЕЛА БІЛКА – ПРОДУК...

739 ₴
Whey Gold Standard 100%

230

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

7 799 ₴
WPC Protein Econo

904

WPC PROTEIN ECONO УПАКОВКА: 2250 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 68, БІЛОК: 23 Г, ВУГЛЕВОДИ: 4 Г ЧОМУ WPC PROTEIN ECONO? РІСТ М’ЯЗОВОЇ МАСИ (ПІДТРИМКА ЗАВДЯКИ ВМІСТУ БІЛКА) Д...

1 899 ₴
Whey Gold Standard 100%

246

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

989 ₴
Whey Delicious Protein

113

WHEY DELICIOUS PROTEIN УПАКОВКА: 2270 Г, ПОРЦІЙ: 75, БІЛОК: 20 Г ЧОМУ ALLNUTRITION WHEY DELICIOUS PROTEIN? ПРИВАБЛИВА ЦІНА ЧУДОВІ ЛЕГКІ КРЕМОВІ СМАКИ ШВИДКЕ НАРОЩУ...

2 499 ₴
Soy Protein

92

> SOY PROTEIN УПАКОВКА: 500 Г, ПОРЦІЙ: 17, БІЛОК: 24,9 Г, ПІДСОЛОДЖЕНО КСИЛІТОЛОМ ЧОМУ SOY PROTEIN? SOY PROTEIN – це веганська білкова добавка у трьох чудових см...

399 ₴
WHEYROSE

169

WHEYROSE УПАКОВКА: 500 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 16, DigeZyme® КОМПЛЕКС ЕНЗИМІВ: 80 МГ, ЧОМУ WHEYROSE УНІКАЛЬНИЙ? БЕЗ ЛАКТОЗИ МІСТИТЬ ШМАТОЧКИ ЛІОФІЛІЗОВАНИХ ФРУКТІВ ТР...

999 ₴
Ultra Whey Pudding

67

ULTRA WHEY PUDDING ВИСОКИЙ ВМІСТ BCAA, НИЗЬКИЙ ВМІСТ ЖИРУ, 100% БЕЗ ГЛЮТЕНУ ЧОМУ ULTRA WHEY PUDDING? ULTRA WHEY PUDDING це високобілкова добавка, у складі якої міс...

939 ₴
Protein Power

13

Збільшення м'язової маси Добавка BCAA та глутаміну Найвища якість за найкращу ціну Protein Power – це чудовий порошок з високим вмістом білка, розроблений спеціаль...

3 499 ₴
Iso Whey ZERO

112

Найчистіший ізолят сироваткового білка! Підтримує розвиток безжирової маси тіла Кожна порція містить 22 г чистого білка Без консервантів Без пальмової олії Без асп...

3 519 ₴
WPC Protein Econo

1413

WPC PROTEIN ECONO УПАКОВКА: 700-750 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 23-25, БІЛОК: 21 Г, ВУГЛЕВОДИ: 3,9 Г ЧОМУ WPC PROTEIN ECONO? РІСТ М’ЯЗОВОЇ МАСИ (ПІДТРИМКА ЗАВДЯКИ ВМІСТУ ...

599 ₴
FitProtein Shake

47

FITPROTEIN SHAKE УПАКОВКА: 500 Г, КОНЦЕНТРАТ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА: 20 Г, ІЗОЛЯТ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА: 5 Г ЧОМУ FITPROTEIN SHAKE? ФОРМУЛА РОЗРОБЛЕНА СПЕЦІАЛЬНО ДЛЯ ФІ...

789 ₴
Whey Protein Complex 100% Double Chocolate

99

Спеціально розроблена білкова матриця Найвища харчова цінність і анаболічна активність Оптимальні пропорції амінокислот BCAA Кожна 37-грамова порція Whey Protein C...

2 939 ₴
Sojavit 85

23

Ідеально підходить для вегетаріанців Сліди вмісту цукру та жирів Збільшення м'язової маси Ізолят чистого соєвого білка найвищої якості, доповнений лецитином і L-ка...

629 ₴
Gold Standard Isolate

2

25 г чистого ізоляту сироваткового білка Низький вміст вуглеводів Гідролізований та ультрафільтрований ізолят Чудовий смак 5,5 г натуральних BCAA 4,3 г природного ...

2 209 ₴
Yeast Protein

41

> YEAST PROTEIN УПАКОВКА: 500 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 16, БІЛОК: 21 Г ЧОМУ YEAST PROTEIN? ІННОВАЦІЙНА ФОРМА БІЛКА ЧОТИРИ СМАКОВІ ВАРІАНТИ 21 Г БІЛКА У ПОРЦІЇ VEGAN ...

529 ₴
WPI Isowhey Instant

199

> WPI ISOWHEY INSTANT УПАКОВКА: 700г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 23, БІЛОК: 25,5г, ВУГЛЕВОДИ: 0,8г ЧОМУ WPI ISOWHEY INSTANT? 25,5 Г БІЛКА У ПОРЦІЇ! ЛИШЕ 0,7 Г ЦУКРУ НА ПО...

999 ₴
Pure Whey Isolate 95

70

Найбільш часто вибирана білкова добавка серед спортсменів Olimp Team! Високоякісний чистий ізолят сироваткового білка (WPI - CFM®)! Сприяє зростанню і підтримці м'...

1 369 ₴
WPC 80 Pure Protein

252

WPC 80 PURE УПАКОВКА: 700 Г, ПОРЦІЙ: 23, БІЛОК: 24 Г ЧОМУ БІЛОК WPC 80 PURE? БІЛОК ГАЛЬМУЄ ПРОЦЕС РОЗПАДУ М’ЯЗОВОЇ ТКАНИНИ НЕ МІСТИТЬ ГЛЮТЕНУ, ЗАМІННИКІВ ЦУКРУ ТА ...

699 ₴
Gold Standard 100% Plant

1

24 грами органічного рослинного білка на порцію Повний амінокислотний профіль Білок сприяє зростанню та підтримці м’язової маси Відмінний смак і розчинність 4 г пр...

1 219 ₴
Iso Whey ZERO

112

Найчистіший ізолят сироваткового білка! Підтримує розвиток безжирової маси тіла Кожна порція містить 22 г чистого білка Без консервантів Без пальмової олії Без асп...

1 619 ₴
Iso Whey Zero Black

Містить 90% білка З сировиною Native Whey Isolate Містить 3000 мг креатину на дозу Містить доданий глутамін-L, AAKG і триптофан-L Містить бісгліцинат цинку для опт...

1 799 ₴
Whey Protein Complex 100%

290

Спеціально розроблена білкова матриця Найвища харчова цінність і анаболічна активність Оптимальні пропорції амінокислот BCAA OLIMP Whey Protein Complex 100%® спеці...

1 089 ₴
ISO+ CLEAR

23

> ISO+ CLEAR УПАКОВКА: 500 Г, ПОРЦІЙ: 20, БІЛОК: 21 Г ЧОМУ ISO+ CLEAR? ВИСОКИЙ ВМІСТ БІЛКА (82 Г/100 Г) БЕЗ ЦУКРУ (ПІДСОЛОДЖЕНО БЕЗПЕЧНИМ ЦУКРОЗАМІННИКОМ – СУКРА...

1 069 ₴
WPC Delicious Protein

207

> WPC DELICIOUS PROTEIN УПАКОВКА: 700 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 23, БІЛОК: 20 Г, КОНЦЕНТРАТ МАСЛЯНКИ: 6 Г, ІЗОЛЯТ СИРОВАТКОВОГО БІЛКА: 1,5 Г ЧОМУ WPC DELICIOUS PROTEI...

899 ₴
VEGEROSE

37

VEGEROSE УПАКОВКА: 500 Г, КІЛЬКІСТЬ ПОРЦІЙ: 16, LACTOWISE® 30 МГ, ЧОМУ VEGEROSE УНІКАЛЬНИЙ? ЦЕ ВІДМІННЕ ДЖЕРЕЛО БІЛКА ДЛЯ ВЕГЕТАРІАНЦІВ, ВЕГАНІВ І ТИХ, ХТО ВІДДАЄ ...

859 ₴
12

Зараз Ви переглядаєте тільки товари, доступні у пропозиції. Тут Ви знайдете недоступні товари з категорії Протеїни.

Вживання білкових добавок - це зручний і відносно недорогий спосіб збільшити частку білка в раціоні. Хоча більшість досліджень зосереджені на перевагах нарощування м'язової маси та сили, з часом з'являється все більше інформації про сприятливий вплив підвищеного споживання білка на багато інших параметрів, пов'язаних зі здоров'ям і фігурою.

Навіщо їсти більше білка?

Кожен тренер добре знає, що для розвитку м'язів нам потрібно більше білка. Стандартні дієтичні рекомендації містять занадто мало білка, щоб ефективно підтримувати ріст і відновлення м'язів. Для кого ще недостатньо стандартних дієтичних рекомендацій? Окрім спортсменів, які зацікавлені у збільшенні м'язової маси та сили, більше білка потребують

  • літнім людям (білок знижує ризик розвитку саркопенії та остеопорозу)
  • тим, хто відновлюється після хвороби або операції
  • людям, які худнуть
  • спортсменам, яким потрібно зменшити кількість жиру в організмі і в той же час зберегти м'язову масу.

Якщо ви займаєтеся спортом, для вас найбільше значення має загальне добове споживання харчового білка. З огляду на це, рекомендується, щоб вона становила не менше 2 г на кожен кілограм маси тіла. Це означає, що при вазі 75 кг варто споживати близько 150 г білка на добу. Однак у контексті збільшення маси та відновлення м'язів найважливіше вживати білок після фізичних навантажень.

В цьому випадку найкраще приготувати коктейль на основі швидкозасвоюваних сироваткових протеїнів. Такий коктейль повинен містити близько 30-40 г білкових добавок. Для тих, хто худне, важливий вплив білка на прискорення швидкості метаболізму і його вплив на відчуття ситості. Ці твердження також підтверджуються низкою наукових досліджень. Інші дослідження показали, що вживання щонайменше 25-30 г білка за один прийом їжі сприяє зниженню ваги, підтримці м'язової маси і поліпшенню загального стану здоров'я. В ідеалі, така кількість білка повинна бути в кожному прийомі їжі.

Білок і запалення в організмі

Запалення - це реакція організму на пошкодження. У той час як короткочасне запалення корисне для організму, хронічне запалення небезпечне і є фактором ризику багатьох захворювань. Довготривале запалення може бути наслідком проблем зі здоров'ям або неправильного способу життя. Дослідники довели, що підвищене споживання сироваткового протеїну може зменшити запалення.

Чи безпечні білкові добавки?

Запропоноване споживання білкових поживних речовин добре переноситься більшістю людей. Виняток можуть становити люди з підвищеною чутливістю до лактози. Тому, якщо ви відчуваєте здуття живота і проблеми з кишечником після вживання, наприклад, концентрату сироваткового протеїну, вам слід вживати білкові поживні речовини з позначкою "без лактози".

Довідка:

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28698222
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31301138
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23035142
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23829939
  • https://bjsm.bmj.com/content/52/6/376
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4913918
Ваш кошик (...)
Продукт додано Продукт видалено У Ваш кошик додано продукти з іншого пристрою Ми відновили Ваш кошик з іншого пристрою