Протеїни

БІЛКОВІ ДОБАВКИ
БІЛКОВІ ДОБАВКИ перевірте
більше

Подбайте про відновлення м’язів та підтримку своїх тренувань за допомогою білкових добавок. Високоякісні формули ідеально підходять для спортсменів і тих, хто піклується про здорове харчування. Різноманітні смаки та види, адаптовані до Ваших потреб.

Ідеально підходять для активних людей, які потребують підтримки у відновленні та нарощуванні м’язів. Добавки забезпечують організм цінним білком у легкій та смачній формі.

ВИСОКА ЯКІСТЬ БІЛКА

Забезпечують повноцінний будівельний матеріал для м’язів, підтримуючи відновлення після тренування.

VРІЗНОМАНІТНІСТЬ СМАКІВ

Від класичної ванілі до унікальних десертів – знайдіть свій улюблений смак.

ІДЕАЛЬНО ПІДХОДЯТЬ ДЛЯ КОЖНОГО

Для спортсменів, активних людей і тих, хто хоче збагатити свій раціон білком.

Сортувати
Whey Protein

2082

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК НАЙПОПУЛЯРНІША БІЛКОВА ДОБАВКА БЕЗ ЦУКРУ ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ BCAA - ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ ДЕСЯТКИ СМАЧНИХ ...

999 ГРН
Whey Protein

2040

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ БІЛКОВА ДОБАВКА-БЕСТСЕЛЕР ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ BCAA - ПІДТРИМКА ДІЄТ...

2 199 ГРН
Isolate Protein

659

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ - ДО 85% БІЛКА НА ПОРЦІЮ ІДЕАЛЬНО ПІДХОДИТЬ Д...

-27% 1 099 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 1 399 ГРН
Ultra Whey

195

КОМБІНАЦІЯ БІЛКОВОГО КОНЦЕНТРАТУ ТА ІЗОЛЯТУ ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ ПІДТРИМКА ЗДОРОВ'Я КІСТОК ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ BCAA ДО 24 Г БІЛКА - ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВА...

-17% 999 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 999 ГРН
Whey Delicious Protein

128

БІЛОК ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ДО 20 Г БІЛКА НА ПОРЦІЮ - ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ ДОДАВАННЯ ПАХТИ Д...

2 799 ГРН
Wpc protein plus

2360

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ГЛЮТЕНУ ТА БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ BCAA ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАН...

-22% 699 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 799 ГРН
Whey Protein Premium

55

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК ВИСОКИЙ ВМІСТ АМІНОКИСЛОТ BCAA ОТРИМАНИЙ ШЛЯХОМ УЛЬТРАФІЛЬТРАЦІЇ ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ ВІДМІННА РОЗЧИННІСТЬ 23 ПО...

949 ГРН
Vegan Protein

444

ПОВНОЦІННИЙ РОСЛИННИЙ БІЛОК ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВІ КІСТКИ БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ КСИЛІТОМ ТА СУКРАЛОЗОЮ СУМІШ 7 ВИДІВ ПРОТЕЇНУ - ПІДТРИ...

399 ГРН
Whey Delicious Protein

152

БІЛОК ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ДО 20 Г БІЛКА НА ПОРЦІЮ - ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ ДОДАВАННЯ ПАХТИ Д...

-18% 739 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 899 ГРН
Whey Lactose Free Protein

84

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ЛАКТОЗИ ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ BCAA ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ ВІДМІННА РОЗЧИННІСТЬ 23 ПОРЦІЇ В УПАКОВЦІ ALLNU...

999 ГРН
Protein Power

15

Збільшення м'язової маси Добавка BCAA та глутаміну Найвища якість за найкращу ціну Protein Power – це чудовий порошок з високим вмістом білка, розроблений спеціаль...

-10% 3 149 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 3 149 ГРН
Ultra Whey Pudding

71

КОМБІНАЦІЯ БІЛКОВОГО КОНЦЕНТРАТУ ТА ІЗОЛЯТУ ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВІ КІСТКИ ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ BCAA - ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ 100% БЕЗ Г...

999 ГРН
Pro Whey +

16

Суміш концентрату та ізоляту сироваткового протеїну для великих м'язів Підтримує здоров'я кісток ПІДТРИМКА ТРАВЛЕННЯ З DIGEZYME® МІСТИТЬ пробіотичний комплекс LACT...

999 ГРН
WPC Delicious Protein

215

Білок для підтримки м'язів Підтримує здоров'я кісток Без додавання цукру - підсолоджено сукралозою ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ Супер кремова текстура 23 порції в ...

799 ГРН
Pro+ Casein

32

ХАРЧУВАННЯ НА ОСНОВІ МІЦЕЛЯРНОГО КАЗЕЇНУ ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ Підтримує здоров'я кісток ПІДТРИМКА ТРАВЛЕННЯ З ДИГЕЗИМОМ® Містить пробіотичний комплекс LACTOSPORE® ПІ...

799 ГРН
Whey Gold Standard 100%

390

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

-10% 3 779 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 4 019 ГРН
NUTLOVE Protein Shake

109

ВИСОКОБІЛКОВИЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ БІЛОК ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ СУПЕРВЕРШКОВІ СМАКИ ГОРІХОВОЇ ЛІНІЙКИ ІД...

-13% 699 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 699 ГРН
Gold Standard Isolate

3

25 г чистого ізоляту сироваткового білка Низький вміст вуглеводів Гідролізований та ультрафільтрований ізолят Чудовий смак 5,5 г натуральних BCAA 4,3 г природного ...

-10% 2 159 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 2 159 ГРН
WPI Isowhey Instant

257

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК ВИСОКА БІОЛОГІЧНА ЦІННІСТЬ (BV 159) ЦІЛИХ 98% ВМІСТУ БІЛКА БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ПІДТРИМКА ДІЄТИ...

1 199 ГРН
Whey Gold Standard 100%

251

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

-10% 7 329 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 7 799 ГРН
Whey Gold Standard 100%

253

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

-10% 1 889 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 1 909 ГРН
Soy Protein

112

ПОВНОЦІННИЙ РОСЛИННИЙ БІЛОК ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я КІСТОК без додавання цукру - підсолоджені сукралозою VEGGIE LINE - ДЛЯ ВЕГАНІВ ТА ВЕГЕТАРІАНЦІВ...

-26% 369 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 399 ГРН
WPC 80 Pure Protein

323

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ГЛЮТЕНУ, ЦУКРУ ТА ПІДСОЛОДЖУВАЧІВ ДО 24 Г БІЛКА НА ПОРЦІЮ ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ НАТУРАЛЬНИЙ СМАК 23 ПОРЦІЇ В ...

-24% 649 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 849 ГРН
FitProtein Shake

61

до 25 г білка на порцію для підтримки м'язів і здоров'я кісток ЗДОРОВА ШКІРА ТА ПІДВИЩЕНИЙ ІМУНІТЕТ З ВІТАМІНОМ С ЕНЕРГІЮ ТА ГАРНУ ПОСМІШКУ ЗАВДЯКИ ВІТАМІНУ С І D ...

749 ГРН
Whey Gold Standard 100%

247

Чотири джерела білка Найвища поживна цінність та анаболічна активність Регенерація та підтримка дієти Ідеально підходить після тренування або як доповнення до стра...

-9% 899 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 899 ГРН
Egg White Protein

29

КОНЦЕНТРАТ ЯЄЧНОГО БІЛКА ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ВИСОКИЙ РІВЕНЬ АМІНОКИСЛОТ - ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА...

949 ГРН
WPC Protein Econo

1574

БІЛОК ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І ЗДОРОВИХ КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ДО 21 Г БІЛКА НА ПОРЦІЮ ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА ТРЕНУВАНЬ ЕФЕКТИВНИЙ ТА ЕКОНОМІ...

-21% 634 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 719 ГРН
Whey Protein Collagen

3

ПРОТЕЇН ДЛЯ ВЕЛИКИХ М'ЯЗІВ І МІЦНИХ КІСТОК - ДО 84 Г! БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ НАЙПОПУЛЯРНІШИЙ КОНДИЦІОНЕР У НОВІЙ ВЕРСІЇ ЗБАГАЧЕНІ ПЕПТИДАМИ КОЛАГЕНУ ЗМІЦНИТИ СВІЙ ОРГ...

799 ГРН
Whey Protein Complex 100%

300

Спеціально розроблена білкова матриця Найвища харчова цінність і анаболічна активність Оптимальні пропорції амінокислот BCAA OLIMP Whey Protein Complex 100%® спеці...

1 089 ГРН
Vegan Pea Protein

122

ПОВНОЦІННИЙ РОСЛИННИЙ БІЛОК ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВІ КІСТКИ БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ СУМІШ 4 ВИДІВ ПРОТЕЇНУ - ПІДТРИМКА ДІЄТИ ТА...

-26% 369 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 499 ГРН
WHEYROSE

225

ПОВНОЦІННА БІЛКОВА ДОБАВКА ДЛЯ НАРОЩУВАННЯ М'ЯЗОВОЇ МАСИ ПІДТРИМКА ТРАВЛЕННЯ З ФІРМОВОЮ ФОРМУЛОЮ DIGEZYME® ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я КІСТОК БЕЗ ЛАКТОЗИ ВИНЯТКОВО ВИШУКАНІ...

999 ГРН
VEGEROSE

42

РОСЛИННА БІЛКОВА ДОБАВКА ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ МІСТИТЬ ФІРМОВИЙ ПРОБІОТИЧНИЙ КОМПЛЕКС LACTOWISE® БІЛОК ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ СУМІШ 5 ВИДІВ Р...

899 ГРН
Gold Standard 100% Plant

1

24 грами органічного рослинного білка на порцію Повний амінокислотний профіль Білок сприяє зростанню та підтримці м’язової маси Відмінний смак і розчинність 4 г пр...

-10% 1 179 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 1 179 ГРН
Pure Whey Isolate 95

73

Найбільш часто вибирана білкова добавка серед спортсменів Olimp Team! Високоякісний чистий ізолят сироваткового білка (WPI - CFM®)! Сприяє зростанню і підтримці м'...

1 479 ГРН
Pure Whey Isolate 95

50

Найбільш часто вибирана білкова добавка серед спортсменів Olimp Team! Високоякісний чистий ізолят сироваткового білка (WPI - CFM®)! Сприяє зростанню і підтримці м'...

5 019 ГРН
Whey Protein Complex 100% Double Chocolate

99

Спеціально розроблена білкова матриця Найвища харчова цінність і анаболічна активність Оптимальні пропорції амінокислот BCAA Кожна 37-грамова порція Whey Protein C...

3 029 ГРН
Yeast Protein

49

ВИСОКА БІОДОСТУПНІСТЬ ДРІЖДЖОВОГО ПРОТЕЇНУ ДЛЯ ПІДТРИМКИ М'ЯЗІВ ПІДТРИМУЄ ЗДОРОВ'Я КІСТОК БЕЗ ДОДАВАННЯ ЦУКРУ - ПІДСОЛОДЖЕНІ СУКРАЛОЗОЮ ДО 21 Г ПРОТЕЇНУ НА ПОРЦІЮ ...

-20% 399 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 399 ГРН
Platinum Hydrowhey

25

30 г ультрачистого білка Майже 9 г BCAA на порцію Містить травні ферменти Збільшення м’язової маси Platinum HydroWhey це найшвидший, найчистіший та найдосконаліший...

-10% 4 089 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 4 089 ГРН
Mutant Whey Core Series

6

4 джерела сироваткового білка Блокує м'язовий катаболізм Прискорює регенерацію після тренування Збільшення безжирової маси тіла Mutant Whey Core Series – це компле...

3 209 ГРН
Sojavit 85

25

Ідеально підходить для вегетаріанців Сліди вмісту цукру та жирів Збільшення м'язової маси Ізолят чистого соєвого білка найвищої якості, доповнений лецитином і L-ка...

679 ГРН
Iso Whey Zero Black

2

Містить 90% білка З сировиною Native Whey Isolate Містить 3000 мг креатину на дозу Містить доданий глутамін-L, AAKG і триптофан-L Містить бісгліцинат цинку для опт...

-10% 1 799 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 1 799 ГРН
Natural 100%  Whey Protein Concentrate

49

Швидке нарощування м'язової маси Прискорює регенерацію після тренування Підвищує опірність імунної системи організму Висока концентрація амінокислот з розгалуженим...

1 159 ГРН
Vegan Protein

10

Рослинні білки з додаванням функціональних амінокислот Аж 19 г білка на порцію Без лактози та глютену Тільки природний цукор Не містить аспартаму та консервантів Б...

-10% 719 ГРН
Найнижча ціна за 30 днів: 719 ГРН

Зараз Ви переглядаєте тільки товари, доступні у пропозиції. Тут Ви знайдете недоступні товари з категорії Протеїни.

Вживання білкових добавок - це зручний і відносно недорогий спосіб збільшити частку білка в раціоні. Хоча більшість досліджень зосереджені на перевагах нарощування м'язової маси та сили, з часом з'являється все більше інформації про сприятливий вплив підвищеного споживання білка на багато інших параметрів, пов'язаних зі здоров'ям і фігурою.

Навіщо їсти більше білка?

Кожен тренер добре знає, що для розвитку м'язів нам потрібно більше білка. Стандартні дієтичні рекомендації містять занадто мало білка, щоб ефективно підтримувати ріст і відновлення м'язів. Для кого ще недостатньо стандартних дієтичних рекомендацій? Окрім спортсменів, які зацікавлені у збільшенні м'язової маси та сили, більше білка потребують

  • літнім людям (білок знижує ризик розвитку саркопенії та остеопорозу)
  • тим, хто відновлюється після хвороби або операції
  • людям, які худнуть
  • спортсменам, яким потрібно зменшити кількість жиру в організмі і в той же час зберегти м'язову масу.

Якщо ви займаєтеся спортом, для вас найбільше значення має загальне добове споживання харчового білка. З огляду на це, рекомендується, щоб вона становила не менше 2 г на кожен кілограм маси тіла. Це означає, що при вазі 75 кг варто споживати близько 150 г білка на добу. Однак у контексті збільшення маси та відновлення м'язів найважливіше вживати білок після фізичних навантажень.

В цьому випадку найкраще приготувати коктейль на основі швидкозасвоюваних сироваткових протеїнів. Такий коктейль повинен містити близько 30-40 г білкових добавок. Для тих, хто худне, важливий вплив білка на прискорення швидкості метаболізму і його вплив на відчуття ситості. Ці твердження також підтверджуються низкою наукових досліджень. Інші дослідження показали, що вживання щонайменше 25-30 г білка за один прийом їжі сприяє зниженню ваги, підтримці м'язової маси і поліпшенню загального стану здоров'я. В ідеалі, така кількість білка повинна бути в кожному прийомі їжі.

Білок і запалення в організмі

Запалення - це реакція організму на пошкодження. У той час як короткочасне запалення корисне для організму, хронічне запалення небезпечне і є фактором ризику багатьох захворювань. Довготривале запалення може бути наслідком проблем зі здоров'ям або неправильного способу життя. Дослідники довели, що підвищене споживання сироваткового протеїну може зменшити запалення.

Чи безпечні білкові добавки?

Запропоноване споживання білкових поживних речовин добре переноситься більшістю людей. Виняток можуть становити люди з підвищеною чутливістю до лактози. Тому, якщо ви відчуваєте здуття живота і проблеми з кишечником після вживання, наприклад, концентрату сироваткового протеїну, вам слід вживати білкові поживні речовини з позначкою "без лактози".

Довідка:

  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28698222
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31301138
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23035142
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23829939
  • https://bjsm.bmj.com/content/52/6/376
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4913918
Ваш кошик (...)
Продукт додано Продукт видалено У Ваш кошик додано продукти з іншого пристрою Ми відновили Ваш кошик з іншого пристрою
Продукт додано