Рецепт білкового тірамісу
Якщо ви шукаєте унікальний спосіб поєднати смаки у приємний спосіб, пропоную рецепт білкового тірамісу. Цей класичний італійський десерт набуває нового виміру завдяки додаванню білка, який надає йому не лише неповторного смаку, але й поживної цінності.
- Інгредієнти для білкового тірамісу
- Спосіб приготування
- Інформація про поживну цінність 1 з 4 порцій
Інгредієнти для білкового тірамісу
- 10 десертних бісквітів (90 г)
- чашка охолодженої кави
- 100 г маскарпоне
- 150 г грецького йогурту
- 30 г білкової добавки ALLNUTRITION WHEY PROTEIN зі смаком тірамісу
- 2 чайні ложки темного какао
Спосіб приготування
Змочіть половину бісквітних коржів у каві та викладіть їх у форму. У мисці змішайте маскарпоне з грецьким йогуртом і нашою протеїновою добавкою ALLNUTRITION WHEY PROTEIN зі смаком тірамісу, потім викладіть половину суміші на бісквітні коржі. Посипте чайною ложкою какао. Повторіть процес і поставте тірамісу в холодильник принаймні на годину. Перед подачею викладіть бісквіти та посипте какао.
Інформація про поживну цінність 1 з 4 порцій
Eнергія |
259 kcal. |
Білок |
4,8 g |
Жири |
16,4 g |
Вуглеводи |
23,2 g |
ДОДАНО:
01/03/2024
Наданий текст має характер, виключно освітній та інформаційний. Ми ретельно перевіряємо його змістовну правильність. Однак, він не замінює індивідуальної поради спеціаліста, яка пристосована до конкретної ситуації читача.
https://allnutrition.ua/images/g/mintiramisusmall_638457380947127744.jpg
SFD