Рецепт білкового тірамісу
Якщо ви шукаєте унікальний спосіб поєднати смаки у приємний спосіб, пропоную рецепт білкового тірамісу. Цей класичний італійський десерт набуває нового виміру завдяки додаванню білка, який надає йому не лише неповторного смаку, але й поживної цінності.
Інгредієнти для білкового тірамісу Спосіб приготування Інформація про поживну цінність 1 з 4 порцій
Інгредієнти для білкового тірамісу
10 десертних бісквітів (90 г)
чашка охолодженої кави
100 г маскарпоне
150 г грецького йогурту
30 г білкової добавки ALLNUTRITION WHEY PROTEIN зі смаком тірамісу
2 чайні ложки темного какао
Спосіб приготування
Змочіть половину бісквітних коржів у каві та викладіть їх у форму. У мисці змішайте маскарпоне з грецьким йогуртом і нашою протеїновою добавкою ALLNUTRITION WHEY PROTEIN зі смаком тірамісу, потім викладіть половину суміші на бісквітні коржі. Посипте чайною ложкою какао. Повторіть процес і поставте тірамісу в холодильник принаймні на годину. Перед подачею викладіть бісквіти та посипте какао.
Інформація про поживну цінність 1 з 4 порцій
Eнергія
259 kcal.
Білок
4,8 g
Жири
16,4 g
Вуглеводи
23,2 g
ДОДАНО:
01/03/2024
Наданий текст має характер, виключно освітній та інформаційний. Ми ретельно перевіряємо його змістовну правильність. Однак, він не замінює індивідуальної поради спеціаліста, яка пристосована до конкретної ситуації читача.