Рецепт нічної каші з сиром і кокосом
Ця нічна каша — це поєднання кремовості, ніжної солодкості та десертної форми, закритої в баночці. Сир надає їй густоти та ситності, кокос додає приємної екзотичної нотки, а малиновий шар зверху розбавляє все фруктовою свіжістю. Це пропозиція для тих, хто любить сніданки, що нагадують десерт, але при цьому прості та швидкі в приготуванні.
![нічна кокосова каша]()
- Кремова основа і контрастні добавки
- Чому варто її приготувати?
- Інгредієнти
- Приготування
- Чому варто її приготувати?
Кремова основа і контрастні добавки
Змішана основа з пластівців, сиру, йогурту і кокосового молока утворює однорідну, оксамитову масу, яка після декількох годин у холодильнику ідеально тримає форму. Малини додають легкої кислинки, а шоколадний крем з кокосом додає глибини і приємного десертного смаку. Все це утворює чіткі шари, які добре виглядають і ще краще смакують.
Чому варто її приготувати?
Тому що це нічна каша, яка підходить як готовий сніданок, так і легкий десерт на потім. Вона вимагає буквально декількох хвилин роботи, а після ночі в холодильнику готова, щоб взяти її з собою або спокійно з'їсти вдома. Це хороший варіант, коли ви хочете чогось кремового, але без ранкового готування.
Інгредієнти
Основа каші
- 40 г вівсяних пластівців
- 100 мл молока (бажано кокосового напою)
- 50 г йогурту (бажано кокосового)
- 110 г нежирного сиру
- 15 г кокосової стружки
Додатки
- 80 г заморожених малини
- 10 г шоколадного крему (наприклад, Nutlove Chocolatte Flavour with Coconut Flakes)
- кокосова стружка для прикраси
Приготування
Всі інгредієнти для основи поміщаємо в миску або чашу блендера і змішуємо до отримання гладкої, кремової консистенції. Якщо ви не використовуєте блендер, можете все ретельно перемішати — тоді каша матиме трохи більш відчутну структуру.
Готову масу перекладаємо в банку або контейнер. Зверху викладаємо розморожені малини та порцію шоколадного крему, обережно розподіляючи його по поверхні. За бажанням посипаємо кокосовою стружкою.
Вівсянку ставимо в холодильник мінімум на годину, а краще на всю ніч. Після цього вона готова до подачі — кремова, охолоджена і з чіткими шарами.
Чому варто її приготувати?
Тому що це нічна каша, яка підходить як готовий сніданок, так і легкий десерт на потім. Вона вимагає буквально декількох хвилин роботи, а після ночі в холодильнику готова, щоб взяти її з собою або спокійно з'їсти вдома. Це хороший варіант, коли ви хочете чогось кремового, але без ранкового готування.
ДОДАНО:
10/02/2026
Наданий текст має характер, виключно освітній та інформаційний. Ми ретельно перевіряємо його змістовну правильність. Однак, він не замінює індивідуальної поради спеціаліста, яка пристосована до конкретної ситуації читача.
https://allnutrition.ua/images/g/minsmallkokosowanocna_639062332752660109.jpg
SFD