Домашні засоби від болю в горлі - як позбутися болю

Біль у горлі - один з найменш приємних побічних ефектів інфекцій, відомих як застуда. Він пов'язаний не лише з болем, але й з тим, що ускладнює вживання їжі. Хоча для боротьби з інфекцією потрібне надходження великої кількості поживних речовин, вітамінів і мінералів, це, безумовно, є аспектом, який перешкоджає одужанню.

1. Біль у горлі
2. Лікування болю
3. Домашні засоби від болю в горлі
4. Лікування болю в горлі

Біль у горлі

Скарги на дискомфорт у горлі під час застуди найчастіше пов'язані з бактеріальними інфекціями (зазвичай штамами стрептокока) та вірусними інфекціями (зазвичай риновірусами). Ці інфекції мають певні сезонні коливання і можуть частіше виникати в громаді восени, взимку та на початку весни.

Точна діагностика є складною і дороговартісною, тому ці інфекції лікуються однаково, незалежно від збудника інфекції. Це загальні інфекції верхніх дихальних шляхів, які вражають слизову оболонку глотки. Близько 40% людей, які не лікують їх, можуть позбутися проблеми приблизно за три дні, але часто ці інфекції тривають до тижня. Через тиждень після початку застуди близько 85% населення вже не відчувають жодних побічних ефектів.

Лікування болю

Фармакологічні протизапальні засоби часто використовуються для лікування болю, який дуже турбує. Вони можуть дещо прискорити процес одужання, але при їх застосуванні слід очікувати побічних ефектів, які стосуються шлунку та нирок. Антибіотики - ще один терапевтичний варіант, але їхнє включення в процес лікування вимагає дуже точного діагнозу, оскільки вони теж можуть мати низку побічних ефектів.

Серед найшкідливіших - порушення природної мікрофлори організму, яка необхідна для нормального перебігу багатьох фізіологічних явищ, зокрема травлення та водно-електролітної регуляції, а також нервово-психічних явищ, таких як апетит і настрій.

Крім того, антибіотики можуть впливати на розвиток резистентності бактерій-мішеней до їхньої дії, знижуючи таким чином ефективність і збільшуючи спектр потенційних побічних ефектів. Іноді для підтримки лікування також призначають кортикостероїди, але вони теж можуть спричинити численні негативні зміни, особливо при зловживанні ними.

Домашні засоби від болю в горлі

Одним з найважливіших продуктів, які можна використовувати для «домашнього» лікування болю в горлі, є мед. Він має бактеріальну дію, а іноді є дешевою та ефективною альтернативою антибіотикам. Він має антибактеріальну дію і іноді може бути дешевою та безпечною альтернативою антибіотикам. Поєднання меду з такими травами, як чебрець і лакриця або коріння валеріани та імбиру, може додатково посилити антибактеріальну та антиоксидантну дію. Крім того, ці трави мають обволікаючий ефект, тобто підтримують слизові оболонки. Також запрошуємо вас публікувати свої рецепти та перевірені методи (під статтею).

Лікування болю в горлі

Лікування болю в горлі під час застуди не завжди вимагає застосування фармакологічних засобів. Варто розглянути засоби природного походження, оскільки вони не мають стільки побічних ефектів. Крім того, сама застуда найчастіше не є серйозною загрозою для здоров'я та життя і триває кілька днів, тому домашні засоби можуть бути економічно вигіднішими.

Джерела: 

Kenealy T. Sore throat. BMJ Clin Evid. 2007 Nov 20;2007:1509. PMID: 19450346; PMCID: PMC2943825.

Abuelgasim H, Albury C, Lee J. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis. BMJ Evid Based Med. 2020 Aug 18:bmjebm-2020-111336. doi: 10.1136/bmjebm-2020-111336. Epub ahead of print. PMID: 32817011.

Mahboubi M: Marsh Mallow (Althaea officinalis L.) and Its Potency in the Treatment of Cough. Complement Med Res 2020;27:174-183. doi: 10.1159/000503747