Ашваганда в косметиці — як вона впливає на догляд за шкірою

Ашваганда асоціюється насамперед із препаратами для перорального застосування, які відомі в традиційній аюрведичній фітотерапії. Однак варто знати, що екстракти цієї рослини також використовуються як косметичні інгредієнти. Інтерес до ашваганди в цій сфері зумовлений наявністю різних хімічних сполук, властивості яких аналізуються, зокрема, у лабораторних дослідженнях. Наразі, однак, дані щодо місцевого застосування екстрактів ашваганди у людей є обмеженими.

1. Характеристика ашваганди
2. Корінь ашваганди
3. Ашваганда в косметиці
4. FAQ

Характеристика ашваганди

Ашваганда, або вітанія сонлива (Withania somnifera), належить до родини пасльонових — тієї самої, що й помідор, перець, картопля та міхурник. Це багаторічна напівчагарникова рослина або невеликий чагарник, що росте переважно в теплому й сухому кліматі. Її природний ареал дуже широкий і охоплює території від південної Європи та Африки до Південної Азії, Китаю та М’янми.

Залежно від умов рослина зазвичай досягає висоти від кількох десятків сантиметрів до приблизно 1,5 м, а деякі екземпляри можуть бути вищими. Пагони розгалужені, частково здерев’янілі та вкриті дрібними волосками, що може надавати їм сірого відтінку. Листки поодинокі, овальні або яйцеподібні, найчастіше матово-зелені. Квіти ашваганди дрібні, непомітні, дзвоноподібні та жовто-зелені.

Після цвітіння утворюються кулясті, оранжево-червоні ягоди, оточені збільшеною, тонкою чашечкою, що нагадує паперову оболонку. Зовнішній вигляд плодів нагадує міхурник (Physalis), що пояснюється спорідненістю обох рослин. Під землею знаходиться розгалужене, світло-коричневе коріння, яке є найбільш часто використовуваною частиною рослини.

Корінь ашваганди

Корінь ашваганди має інтенсивний, характерний запах. Саме тому санскритська назва цієї рослини утворена зі слів «ашва» («кінь») та «гандха» («запах»). Після висушування корінь стає твердим, волокнистим і має колір від кремового до коричневого. Перед екстракцією його зазвичай подрібнюють на дрібні шматочки або в порошок. Для отримання косметичних інгредієнтів можуть використовуватися також листя або вся рослина; склад екстракту залежить від використаної сировини, розчинника та способу виробництва. Серед характерних компонентів ашваганди, зокрема, є вітаноліди, у тому числі вітаферин А та вітанолід А, проте їхній вміст не є однаковим у кожному екстракті.

Основні дані про ашваганду

Ашваганда в косметиці

У косметичних рецептурах ашваганда зазвичай використовується у вигляді готового водного, водно-гліцеринового, гліколевого, спиртового екстракту або у жировій основі. У базі даних косметичних засобів ЄС інгредієнт «Withania Somnifera Extract» описаний як екстракт з усієї рослини, проте на етикетках препаратів з ашвагандою також можна зустріти назву, що вказує на використання конкретної частини рослини, наприклад, кореня.

Сама наявність ашваганди в реєстрі ЄС не дозволяє визначити, скільки екстракту містять усі доступні на ринку препарати, а також чи були вони стандартизовані щодо обраних сполук (наприклад, вітанолідів). Тому продукти, що містять екстракти з різних частин рослини, не слід вважати ідентичними.

Екстракт вітанії сонної може додаватися до кремів, емульсій, бальзамів, сироваток, масок, тоніків, миючих засобів та косметичних засобів, призначених для догляду за шкірою голови. Зазвичай він не є основою всієї рецептури, а лише одним із багатьох інгредієнтів, що доповнюють зволожувальні речовини, ароматизатори, пом’якшувачі, олії, косметичні антиоксиданти, загусники та консерванти.

Отже, ашваганда може впливати на догляд за шкірою як інгредієнт косметичних засобів, при цьому властивості готового продукту визначаються типом і концентрацією екстракту, а також усією рецептурою. Властивості конкретного косметичного засобу визначаються повним складом, концентраціями окремих речовин, рН, типом основи та способом захисту засобу від окислення й розмноження мікроорганізмів.

 "Ашваганда дедалі частіше з’являється у складі косметичних засобів, однак не слід приписувати їй виняткові властивості лише на підставі її наявності у рецептурі. Про дію препарату вирішальну роль відіграють насамперед загальний склад косметичного засобу, концентрація екстракту та якість використаної формули." Анна Зієба — дієтолог

FAQ

Чи часто ашваганду використовують у косметиці?

Так. Екстракти ашваганди можна знайти, зокрема, у кремах, сироватках, бальзамах, масках, тоніках та косметичних засобах для догляду за шкірою голови.

Які активні речовини містяться в ашваганді?

Найхарактернішими сполуками є вітаноліди, зокрема вітаферін А та вітанолід А, а також алкалоїди. Їхній вміст залежить від частини рослини та способу приготування екстракту.

Чи має ашваганда антивікові властивості?

Лабораторні дослідження та окремі клінічні випробування свідчать про те, що екстракти ашваганди можуть позитивно впливати на стан шкіри та зменшувати деякі ознаки фотостаріння. Однак на сьогодні кількість досліджень із залученням людей є обмеженою, тому необхідні подальші дослідження.

Чи зволожують шкіру косметичні засоби з ашвагандою?

Вони можуть сприяти догляду за шкірою, однак зволожуючий ефект залежить головним чином від загального складу косметичного засобу, зокрема від наявності зволожувачів, пом’якшувачів та інших активних інгредієнтів.

Чи всі косметичні засоби з ашвагандою однакові?

Ні. Продукти можуть містити екстракти з різних частин рослини (наприклад, кореня або листя), отримані різними методами та з різною концентрацією біоактивних речовин. Тому не слід вважати, що кожен косметичний засіб з ашвагандою матиме однакові властивості.

Джерела:

• Narra, K., Naik, S. K., & Ghatge, A. S. (2023). A Study of Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Lotion on Facial Skin in Photoaged Healthy Adults. Cureus, 15(3), e36168. https://doi.org/10.7759/cureus.36168
• Sikandan, A., Shinomiya, T., & Nagahara, Y. (2018). Ashwagandha root extract exerts anti‑inflammatory effects in HaCaT cells by inhibiting the MAPK/NF‑κB pathways and by regulating cytokines. International journal of molecular medicine, 42(1), 425–434. https://doi.org/10.3892/ijmm.2018.3608
• Gaurav, H., Yadav, D., Maurya, A., Yadav, H., Yadav, R., Shukla, A. C., Sharma, M., Gupta, V. K., & Palazon, J. (2023). Biodiversity, Biochemical Profiling, and Pharmaco-Commercial Applications of Withania somnifera: A Review. Molecules (Basel, Switzerland), 28(3), 1208. https://doi.org/10.3390/molecules28031208